مقياس الألم - مذكرة تتبع الألم
بين سكيل هو تطبيق شهير لتتبع الألم على هواتف الآيفون يساعد مرضى الألم المزمن على إدارة وتقييم ألمهم وأعراضهم. بفضل أكثر من 100,000 مستخدم، يحتل بين سكيل مرتبة عالية ويحظى بثقة مجتمع مرضى الألم المزمن.
يوفر التطبيق مجموعة من أدوات إدارة الألم، بما في ذلك مذكرة الألم التي تتيح للمستخدمين تسجيل وتتبع شدة الألم، والعوامل المؤثرة، والأعراض، والعلاجات، والأدوية، والنشاط، والمزاج، والنوم. تساعد مذكرة الألم الشاملة هذه المرضى على تنظيم جميع المعلومات التي يحتاجونها في مكان واحد يمكن الوصول إليه.
بالإضافة إلى مذكرة الألم، يوفر بين سكيل تعليمًا شخصيًا لإدارة الألم للمستخدمين. يوفر التطبيق أكثر من 800 مقالة منظمة، ونصائح صحية، وتمارين، ومعلومات حول برامج التأمل وخيارات العلاج للألم. يمكن للمستخدمين أيضًا الوصول إلى محتوى موثوق به لفهم أعراضهم بشكل أفضل واكتشاف معلومات حول خيارات العلاج التي قد تناسب حالتهم.
يتكامل بين سكيل مع Apple HealthKit لتتبع سلس للنشاط الصحي واللياقة. يمكن للمستخدمين أيضًا تلقي تذكيرات للمساعدة في البقاء ملتزمين بتحسين صحتهم. يوفر التطبيق أيضًا وظيفة التواصل مع فريق الرعاية، مما يتيح للمستخدمين الاتصال مباشرة بأطبائهم وشبكة الدعم الخاصة بهم.
بشكل عام، بين سكيل هو تطبيق سهل الاستخدام وشامل لتتبع الألم والصحة لمرضى الألم المزمن. يوفر نظرة قيمة، وتعليم شخصي، ومجتمع داعم لتحسين إدارة الألم.
